那天，桑拿过后，我寻思着该去哪儿放松一下？正好，朋友推荐了上海98品茶馆，听说那里有“桑拿后品茗”的养生新风尚。于是，我怀揣着一颗好奇的心，踏上了这趟旅程。

一进门，就被这里的古色古香所吸引。木质结构、青砖灰瓦，仿佛穿越到了古代的茶楼。服务员热情地为我引路，穿过曲折的走廊，来到了一个雅致的包间。

包间内，轻纱曼舞，茶香四溢。一位身着汉服的茶艺师正专注地泡茶。她手法娴熟，茶水如丝般滑过茶杯，宛如一幅流动的画卷。我忍不住感叹：“这泡茶的过程，简直就是一场视觉盛宴啊！”

品茶之际，我不禁想起了那句“茶禅一味”。茶，不仅仅是饮品，更是一种生活态度。在这喧嚣的都市，泡一壶茶，品味其中的禅意，仿佛能洗净心灵的尘埃。

茶艺师泡好茶，微笑着递给我。我端起茶杯，轻轻抿了一口。那股清新的茶香，瞬间弥漫了整个口腔。我闭上眼睛，仿佛置身于山间竹林，听着鸟鸣虫叫，感受着大自然的宁静。

这时，朋友开口了：“你知道这茶为什么叫‘桑拿后品茗’吗？”我摇了摇头。他笑着说：“这是因为桑拿后，人体毛孔扩张，血液循环加快，此时品茶，更能让茶香渗透到身体的每一个细胞，达到养生保健的效果。”

我恍然大悟，原来这“桑拿后品茗”竟有这么多的讲究。不禁感叹：“原来，养生也可以如此惬意。”

品茶过程中，我们还聊起了各自的生活琐事。在轻松愉快的氛围中，我感受到了茶文化的魅力。这不仅仅是一场品茗之旅，更是一次心灵的洗礼。

夜幕降临，我带着满满的收获离开了98品茶馆。回头望，那座古色古香的茶楼，仿佛还在向我招手。我想，下次还会再来的。因为在这里，我找到了一种与众不同的养生方式——桑拿后品茗，一种将养生与休闲完美结合的时尚生活态度。